Bestel C9 in België        

Bestel C9 in Nederland

Bestel F15 in België        

Bestel F15 in Nederland

OEFENINGEN FIT PROGRAMMA :

Dagelijks bewegen is enorm belangrijk om het gewenste resultaat te krijgen. Volgende videoclips helpen jou om in ACTIE te komen.
Volg dagelijks deze reeks van oefeningen in combinatie met ons FIT PROGRAMMA C9 en F15 en je zal zien dat je lichaam gaat veranderen.
Het leuke van deze beweegoefeningen is dat je deze overal kan doen. Je hebt geen toestellen nodig om slank en fit te worden. Jouw lichaam is het voornaamste toestel dat in beweging moet komen. Volg deze videoclips en ook jij zal resultaat boeken!!!

F15 BEGINNER

01 - F15- Warmup from Forever Benelux HQ on Vimeo.

03 - F15 Beginner - Workout One from Forever Benelux HQ on Vimeo.

04 - F15 Beginner - Workout Two from Forever Benelux HQ on Vimeo.

05 - F15 Beginner - Workout Three from Forever Benelux HQ on Vimeo.

06 - F15 Beginner - Workout Four from Forever Benelux HQ on Vimeo.

07 - F15 Beginner - Workout Five from Forever Benelux HQ on Vimeo.

Voor Workout 6, herhaal Workout 3

 

 

05 - F15 Beginner - Workout Three from Forever Benelux HQ on Vimeo.

02 - F15 - CoolDown from Forever Benelux HQ on Vimeo.

 

F15 INTERMEDIATE

F15 INTERMEDIATE - YOGA ONE

08 - F15 Intermediate Yoga One from Forever Benelux HQ on Vimeo.

09 - F15 Intermediate Yoga Two from Forever Benelux HQ on Vimeo.

F15 INTERMEDIATE - WORKOUT

10 - F15 Intermediate Workout One from Forever Benelux HQ on Vimeo.

02 - F15 - CoolDown from Forever Benelux HQ on Vimeo.

F15 ADVANCED Workout